糖醋鸡胸肉
二师兄的肉这么贵,糖醋里脊是吃不起了,只能做个糖醋鸡胸肉……
用料
鸡胸肉 | 1块 |
盐 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 适量 |
黑胡椒混合调料 | 适量 |
酱汁: | |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
白醋 | 2勺 |
糖 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
水 | 1/4碗 |
玉米淀粉 | 4勺(不直接加入酱汁料中) |
糖醋鸡胸肉的做法
鸡胸肉切成小块,加入盐、黑胡椒混合调料,没有的话加点黑胡椒什么的都可以,腌制10分钟。
然后加入鸡蛋,搅拌均匀。
撒上面粉,用手捏匀。
锅内倒入油加热,加调好的鸡肉放入锅内炸至金黄色。
捞出备用。
调酱汁,将酱汁的材料除了玉米淀粉外全部混合均匀。
调好的汁倒入锅中,玉米淀粉用水化开,酱汁煮开后一边加玉米淀粉水一边搅拌,其实就是勾芡。
然后将炸好的鸡肉倒入锅中拌匀站上酱汁。
最后出锅可以撒点芝麻什么的。
小贴士
喜欢番茄酱的小伙伴可以调汁的时候加点番茄酱。
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