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鸡胸肉豆腐丸子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:59 阅读:8073
当时在减肥瘦身想吃

用料

胡萝卜半根
3克
蚝油3勺
玉米淀粉未知
鸡胸肉1块
豆腐1块
香菇10个
木耳3-4朵

鸡胸肉豆腐丸子的做法

  1. 根据个人口味搭配蔬菜

    鸡胸肉豆腐丸子的做法 步骤1
  2. 买的冷冻,需要先解冻,处理干净

    鸡胸肉豆腐丸子的做法 步骤2
  3. 豆腐切碎,也可以用煎肉机搅碎更方便

    鸡胸肉豆腐丸子的做法 步骤3
  4. 香菇切碎,不要大块

    鸡胸肉豆腐丸子的做法 步骤4
  5. 手动切更细腻,很费力气

    鸡胸肉豆腐丸子的做法 步骤5
  6. 将所有切好的食材放在一起,根据个人口味加入盐,淀粉,蚝油,胡椒粉,搅拌,这个时候要注意要是丸子不够成型多加一些淀粉

    鸡胸肉豆腐丸子的做法 步骤6
  7. 这个是胡萝卜和青菜

    鸡胸肉豆腐丸子的做法 步骤7
  8. 水开后,放入成型好的丸子,一个个下

    鸡胸肉豆腐丸子的做法 步骤8
  9. 是否判断熟透没,可以用牙签插入要是还有淀粉就用小火记住煮

    鸡胸肉豆腐丸子的做法 步骤9
  10. 煮熟后可以做西红柿汤,将丸子放进去,更美味

    鸡胸肉豆腐丸子的做法 步骤10
  11. 胡萝卜忘记放淀粉了,导致后面有点碎掉

    鸡胸肉豆腐丸子的做法 步骤11