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滋润养颜木瓜猪骨汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:54 阅读:7947

用料

猪骨250克
木瓜1个
花生少量
红枣5颗

滋润养颜木瓜猪骨汤的做法

  1. 任何种类的木瓜都可以。都乐的虽然青皮,但肉是甜的。

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤1
  2. 切开 用汤勺把籽挖掉

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤2
  3. 用勺子把木瓜肉挖出

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤3
  4. 切瓜与挖的区别是,挖的汤比较蓉稠。

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤4
  5. 猪骨冲洗

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤5
  6. 煮开水关火,放下猪骨,把冷藏水泡出

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤6
  7. 泡猪骨的同时清洗花生和红枣,把红枣去核(不然会上火)

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤7
  8. 放进国内

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  9. 捞出肉

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤9
  10. 加上1.3L开水

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤10
  11. 大火煮沸

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤11
  12. 转最小火

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤12
  13. 煲2~3个小时

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤13
  14. 非常香甜,我没有放盐

    滋润养颜木瓜猪骨汤的做法 步骤14