补肾滋阴健脾的《五指毛桃黑豆猪骨鸡脚汤》
《五指毛桃黑豆鸡脚猪骨汤》
骨头，鸡脚飞水，五指毛桃黑豆先泡一下。加入姜片，蜜枣一起煲一个半小时左右。
黑豆与五指毛桃，是可以煲汤的！中医认为黑豆有补肾滋阴作用，五指毛桃健脾补肺、利湿舒筋之功效，两物煲汤相互相成，更相得益彰！
骨头，鸡脚飞水，五指毛桃黑豆先泡一下。加入姜片，蜜枣一起煲一个半小时左右。
黑豆与五指毛桃，是可以煲汤的！中医认为黑豆有补肾滋阴作用，五指毛桃健脾补肺、利湿舒筋之功效，两物煲汤相互相成，更相得益彰！
用料
| 猪骨 | 300克 |
| 姜 | 3片 |
| 五指毛桃 | 2扎 |
| 鸡脚 | 8只 |
| 盐 |
补肾滋阴健脾的《五指毛桃黑豆猪骨鸡脚汤》的做法
猪骨，鸡脚先汆水，汆出血水洗净。五指毛桃，黑豆提前泡一下。
材料都备好。
加入适量水，大火煮开后，煮10分钟转小火煮1小时30分钟。
调入适量盐，即可饮用。
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