病毒来袭～大家除了要做好外在的自身防护～也要好好修炼“内功”，专家建议多吃高蛋白质、高营养的食物提高自身抵抗力和免疫力～给自己不染病多一道防护～而且也借这个机会～多多自己做饭～少点外卖～今天给大家分享一个特别简单～但是非常补气补血～提高抵抗力的汤～那就是—胡椒猪肚鸡汤

这个汤真的很好喝，建议多放些白胡椒，可以很好的暖身～适合所有人群～高蛋白质～高营养～非常适合现在大家提高自身免疫力和抵抗力哟

我懒，所以用的电饭煲煲汤功能～其实味道完全没差别～而且煲完的肉更软烂～更好吃～懒的宝宝都用电饭煲吧哈哈