杂蔬烤猪排Roast Porkchops with Vegetable
想要找一个杂菜烤猪大排的方子,居然没有找到,那么我就来自己写一个
用料
猪大排 6大块 | 800克 |
老抽 | 10克 |
生抽 | 10克 |
蚝油 | 10克 |
料酒 | 30克 |
洋葱,土豆,苹果 | 各1个 |
胡萝卜 | 1大根 |
大白菜 | 100克 |
鲣鱼粉 | 1包 |
鸡汁 | 2勺 |
迷迭香 | 1根 |
糖 | 20克 |
杂蔬烤猪排Roast Porkchops with Vegetable的做法
大排洗净,分别敲打,松弛
两面都要敲打
加入这些调料,腌制至少2个小时(普通料酒就行,我的用完了,用二锅头替代)
放入密封袋中,进入冰箱冷藏2个小时以上。
将自己喜欢的蔬菜切片或切2x2厘米小块(怎么方便怎么来,可以随心所欲)
将切好的蔬菜和苹果放入烤盘,加入鲣鱼粉,白砂糖和鸡汁,用手搅拌均匀
放入猪排,调整把部分蔬菜盖在猪排上,再放上迷迭香(没有可以不放)
进入烤箱200度烤20分钟
打开烤箱,稍稍搅拌一下
继续烤15分钟
完成
装盘,开吃