宝宝辅食元气满满牛肉松
用料
牛肉里脊 | 500g |
生姜 | 3片 |
盐糖少给宝宝吃 | 尽量不加 |
宝宝辅食元气满满牛肉松的做法
生牛肉切块,生姜煮,煮至软烂,筷子能戳烂✌️
用保鲜袋装上牛肉,擀面杖擀成片状,很好擀,不用手撕了,棒棒哒
牛肉被擀成片状
无油无水的炒锅中小,火慢慢炒,不停炒别糊了,因为没有任何调料给宝宝吃,可以加一点点盐和糖
炒到微黄,有蓬松就可以了,干湿度自己把握
炒好牛肉,放到料理机打成蓉蓉状,这样宝宝更容易食用
几秒钟停一下,摇晃摇晃,再打一次,来回三次,出松蓉就可以了
料理机打出来的牛肉松像棉花糖一样,给宝宝配白粥,自制的没有任何防腐剂,放心,装在密封盒冷藏,尽快食用