菜谱

  • 首页
  • 肉类
    • 猪肉
    • 牛肉
    • 羊肉
    • 鸡肉
    • 鸭肉
    • 肉制品
    • 其他肉类
  • 蛋/奶
    • 蛋类
    • 乳制品
  • 鱼类
    • 淡水鱼
    • 咸水鱼
    • 鱼制品
  • 水产
    • 虾
    • 蟹
    • 贝
    • 藻类
    • 其他水产
  • 蔬菜
    • 茎叶花类
    • 根茎类
    • 瓜果类
    • 菌菇类
    • 野菜类
    • 葱蒜类
  • 豆类
    • 豆类
    • 豆制品
  • 果品类
    • 水果
    • 干果
  • 五谷杂粮
    • 米面制品
    • 五谷类
  • 药食
  • 调味品
  • 菜式
  • 菜系
位置:首页 > 五谷杂粮 > 五谷类

破壁机快手早餐紫米糙米糊

作者:风 • 更新时间:2023-06-17 14:47:39 • 阅读:7969

用料

紫米25克
糙米25克
核桃肉2个
百合干5克

破壁机快手早餐紫米糙米糊的做法

  1. 提前一晚将各种食材清水浸泡。

    破壁机快手早餐紫米糙米糊的做法 步骤1
  2. 第二天早上放入破壁机,加适量水,直接按米糊档,20分钟营养全面的米糊就可以喝了。

    破壁机快手早餐紫米糙米糊的做法 步骤2
  • 上一条: 纯素美食|香辣藕片
  • 下一条: 五彩蛋皮-拯救冰箱剩食
相关菜谱
  • [纯素Vegan]老豆角焖三色糙米饭
  • 三色糙米
  • 五色蒸蛋,糙米饭,双色米豆浆/产后补给站
  • 五色糙米饭
  • 健康糙米拌饭(配番茄辣酱)
  • 碧绿诱人的糙米干贝菜粥(小美版)
  • 糙米饭
  • 糙米饭杂菜鸡蛋派|我自创的减脂餐版Quiche~!
  • 低脂美味糙米饭
  • 瘦身减脂/营养均衡的糙米肉填椒(Beef and Rice Stuffed Bell Peppers)
  • 秘制酱汁烤鸡糙米拌饭 低GI健身餐
  • 一人食健康低脂合集6
  • 土豆火腿炒米
  • 炒米粉│好吃到流泪
  • 姜炒米
  • 糖尿病患友三餐少不了的主食-糙米藜麦玉米饭

搜索干货

热门菜谱

  • 完爆路边摊❗️一学就会的酱香饼❗️好吃到爆炸

    完爆路边摊❗️一学就会的酱香饼❗️好吃到爆炸

    2023年06月17日

  • 番茄肉酱意面

    番茄肉酱意面

    2023年06月17日

  • 灵魂酱肉包

    灵魂酱肉包

    2023年06月17日

  • 开花米糕

    开花米糕

    2023年06月17日

  • 比酸菜鱼更鲜爽的鲜虾番茄酸汤鱼粉

    比酸菜鱼更鲜爽的鲜虾番茄酸汤鱼粉

    2023年06月17日

  • 免揉!无油无糖!100%全麦面包

    免揉!无油无糖!100%全麦面包

    2023年06月17日

推荐菜谱

  • 台山蛋黄咸肉粽

    台山蛋黄咸肉粽

    2023年06月17日

  • 【Kitty早餐】粽子+胡萝卜汁

    【Kitty早餐】粽子+胡萝卜汁

    2023年06月17日

  • 糯米蜜枣粽子

    糯米蜜枣粽子

    2023年06月17日

  • 粽子包法

    粽子包法

    2023年06月17日

  • 潮汕版蛋黄肉粽

    潮汕版蛋黄肉粽

    2023年06月17日

  • 咸蛋黄肉粽,腊肠豆子粽

    咸蛋黄肉粽,腊肠豆子粽

    2023年06月17日

热门标签

select `id_lm`,`title_lm`,`f_body_lm` from `pro_lm` where `pass`=1 and locate(",56,",list_lm) order by `px` desc limit 30 麦芽 黑米 玉米 燕麦 糙米 高梁米 粳米 野燕麦 大米 小米 西米 红豆 香米 黄米 鸭血糯 红曲 糯米 小麦 薏米 紫米 荞麦 大麦 苦荞麦 青裸 黑米粥 薏仁粉 谷芽
  • 首页
  • 肉类
  • 蛋/奶
  • 鱼类
  • 水产
  • 蔬菜
  • 豆类
  • 果品类
  • 五谷杂粮
  • 药食
  • 调味品
  • 菜式
  • 菜系

Copyright © 2022-2032 版权所有  网站建设

声明:作品与文字、图片素材等版权均归该作者所有,如内容侵权与违规请与本站联系,将在3-7个工作日内处理互联网违法和不良信息举报。