超好吃的早餐烤即食燕麦片

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:24 阅读:7935

用料

燕麦片800克
椰子油80克
蜂蜜200克
葡萄干适量
核桃适量
碧根果适量
红枣片适量
生南瓜仁100克
生葵花籽仁50克

超好吃的早餐烤即食燕麦片的做法

  1. 燕麦加南瓜籽仁和葵花籽仁一起混合均匀。椰子油和蜂蜜用蛋抽搅匀至乳化,再将拌好的燕麦片倒入充分混合均匀。

    超好吃的早餐烤即食燕麦片的做法 步骤1
  2. 入烤箱150度烤15分钟。

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  3. 取出用刮刀翻一翻,再加入红枣,葡萄干、核桃仁等。如果喜欢吃软的口感的红枣也可以最后完全烤好之后再加,我喜欢吃脆的所以这步加入。

    超好吃的早餐烤即食燕麦片的做法 步骤3
  4. 继续150摄氏度烤15分钟。

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  5. 之后就可以取出放凉拌酸奶喝啦,好好吃呀!

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