材料准备：
白米饭一碗
鱼蛋随意
鱼丸随意
鱼豆腐随意
杏鲍菇1个
番茄1个
西兰花半朵
红椒绿椒黄椒少许
咖喱1盒


鱼蛋，鱼丸，鱼豆腐，全部洗净。
杏鲍菇切小块。
番茄切大块。
西兰花淖水，备用。
红椒绿椒黄椒切片。

烧一锅水，水滚起后，下鱼蛋鱼丸鱼豆腐，加咖喱块，搅拌使咖喱块融化，转中火，煮5分钟。加杏鲍菇块，番茄块，再煮5分钟。

加西兰花，红绿黄椒片，搅拌均匀，出锅！汤先不要全部出，大火收浓汁，用于浇在饭菜上。

鱼蛋，鱼丸，鱼豆腐

用小碗装一碗饭，压实，倒扣在盘子里，菜堆放在一旁，汤汁淋上！

相当好吃！