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小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:19 阅读:7940
配饭一绝,我都吃完了,我能说这是一人份么??

用料

牛里脊150克
生抽(腌牛肉用)10克
料酒(腌牛肉用)5克
淀粉5克
油(炒牛肉用)20克
姜丝5克
番茄?2个,去蒂,350克
油(炒番茄用)15克
2克(1/2茶匙)
5克
生抽5克

小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法

  1. 牛肉切薄片,生抽,料酒,玉米淀粉,抓匀,腌10分钟。

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤1
  2. 腌制中

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤2
  3. 主锅放油,姜丝,3分钟,120度,速度小勺。

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤3
  4. 铺平放入腌好的牛肉

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤4
  5. 4分钟,120度,反转,速度0.5。

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤5
  6. 刮刀棒翻拌均匀,2分钟,120度,反转,小勺。

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤6
  7. 盛出备用

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤7
  8. 番茄切块,喜欢吃大块的就切大一点,我是横着2刀,竖着4刀,最后都是番茄汁

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤8
  9. 油15克➕番茄,7分,V,速度1。不盖量杯盖。

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤9
  10. 如图

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤10
  11. 倒入调料和牛肉,3分钟,V,反转,小勺。盖量杯盖。

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤11
  12. 好了,都是汁水

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤12
  13. 盖浇饭!好好吃,干饭人,来,干了这碗饭!

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  14. 云南文山冷鲜黄牛肉

    小美番茄滑嫩牛(盖浇饭绝了)的做法 步骤14

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