黑椒一口牛(多时蔬)
之前在广州的尝盛日料小馆吃过一款巨好吃的一口牛!今天闲着试试,加了好多自己喜欢的蔬菜,感觉味道比餐厅清爽了很多,大家可以随意添加
用料
黑胡椒酱汁 | 80克 |
雪花牛 | 260克 |
洋葱 | 半个 |
红椒 | 1个 |
芹菜 | 1颗 |
蒜 | 1头 |
西兰花 | 100克 |
白玉菇 | 60克 |
黄油 | 30克 |
黑椒一口牛(多时蔬)的做法
牛肉切厚片,切丁,2*2cm
撒少许胡椒碎和盐,简单腌一下
蒜切片,红椒、洋葱切2*2cm方块,芹菜切2cm段,西兰花改小朵,白玉菇去掉屁股即可,也可以用口蘑,更鲜
起锅小火下黄油
下蒜片煸至金黄捞出,留油
调中火,下入牛肉,等一面煎定型后,再翻面
煎至焦褐色,米其林厨师追求的美拉德反应
加入洋葱、红椒、芹菜一起翻炒,下入酱汁
下入开水烫过的白玉菇和西兰花,炸过的蒜片,翻拌均匀,收汁出锅
铛铛铛铛!完成!
小贴士
牛肉可以切大1公分,我下手轻了,感觉有点小