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减肥减脂餐番茄白玉菇汤
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:46:11
•
阅读:7971
健康减肥,按时吃饭。
用料
白玉菇
一盒
西红柿
4个
耗油、海鲜酱油、盐
适量
葱花、香菜
适量
减肥减脂餐番茄白玉菇汤的做法
准备食材,白玉菇去根洗净,西红柿切块,葱花香菜切段。
锅内刷油下入葱花爆香,加入番茄炒至软烂成泥,加入一点点耗油、海鲜酱油。
加入适量的水,放入白玉菇,加盐,煮熟即可。
小贴士
我比较爱吃成块番茄的口感,所以一半炒成番茄泥,一半快出锅之前放,酸酸的特别好吃。
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