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蚝仔菜心粥 <302小厨房>

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:45 阅读:7937
清鲜的粥品~~~

用料

蚝仔肉500g
大米1盒(140g)
菜心3-4条
白胡椒1小勺
冬菜2勺
鱼露少许

蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法

  1. 原料图

    冬菜和鱼露忘了拍照

    大米我用的是东北大米:香米=1:1的比例混合的

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤1
  2. 菜心和冬菜剁碎备用

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤2
  3. 预先烧开一大锅水

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤3
  4. 水开后放入大米(大米可以提前浸泡后沥干水后冷冻,更容易开花)

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤4
  5. 加入2勺花生油增加香气且粥更润

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤5
  6. 再次煮沸后中火煮40min,直至粥底绵稠(后期及时搅动防止糊锅)

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤6
  7. 像这样绵稠能看到冒泡泡就差不多了

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤7
  8. 蚝仔简单清洗,可以放两勺面粉抓洗后清洗干净

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤8
  9. 把蚝仔加入到粥底中

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤9
  10. 加入冬菜碎、姜丝、白胡椒混合均匀

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤10
  11. 再煮3min

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤11
  12. 最后加入剁碎的菜心,搅拌均匀即可关火,利用粥的余热把菜烫熟

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤12
  13. 试一下口味,添加鱼露调味即可

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤13
  14. 非常清鲜的一道粥品~~

    蚝仔菜心粥 <;302小厨房>;的做法 步骤14

小贴士

1,蚝仔不宜久煮,青菜最后放也不要久煮;

2,蚝和冬菜都有一定咸度,所以一开始不用放盐。