爆炒圆白菜 不止可以炒圆白菜
用料
圆白菜 | 300克 |
螺丝椒 | 2-3个 |
肉片 | 100克 |
小米椒 | 1-2个 |
蒜 | 3-4瓣 |
生抽 | 5毫升 |
盐 | 2克 |
鸡精 | 2克 |
糖 | 6克 |
香油 | 5毫升 |
蒸鱼豉油 | 10毫升 |
爆炒圆白菜 不止可以炒圆白菜的做法
五花肉洗净切片
我喜欢厚一点所以就随意切了
喜欢切薄片可以冻一个小时冻的有点硬了在切
会很好切螺丝椒洗净
对半切开之后切菱形块圆白菜洗净手撕成大片
切一点小米椒
大蒜拍散
圆白菜还可以用球生菜 茭白 等适合炒的菜代替热锅冷油(少量油,转一下锅没有积油的量)
中小火下入肉片慢慢煸炒炒出五花肉的猪油和水分
一直用中小火不要急
火太大容易焦炒出猪油后放入大蒜中火继续煸炒出大蒜香味
炒到只有猪油国内水分收干下入小米椒
中火煸炒出辣椒味辣椒味出来了放入圆白菜
转大火快速煸炒菜叶软下去之后放入调料
生抽5毫升
蒸鱼豉油10毫升
盐鸡精各2克
糖6克
大火迅速炒匀
ps:如果觉得颜色不红亮可以适量点几滴老抽加入螺丝椒炒软
关火淋入香油装盘出锅
简单易做的家常菜
这么一碗菜 扫光一锅饭
吃饭去啦
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