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零失败的奶香紫薯卷

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:56 阅读:7924
我们家老妈子给我的紫薯,这次试试做奶香紫薯卷,不放一滴油,不放一颗糖,也不放一粒盐,健康美味!

用料

紫薯1个
纯牛奶150克
低筋面粉50克
鸡蛋1个

百吃不厌的奶香紫薯卷的做法

  1. 1根紫薯清洗干净。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤1
  2. 削皮切块。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤2
  3. 上锅蒸熟。

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  4. 准备好鸡蛋、低筋面粉和牛奶。

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  5. 蒸熟的紫薯用勺子压成泥。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤5
  6. 碗中打入一个鸡蛋。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤6
  7. 倒入纯牛奶和低筋面粉。

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  8. 搅拌均匀。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤8
  9. 过筛把颗粒筛掉。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤9
  10. 就变成这样细腻无颗粒的面糊。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤10
  11. 备好汤勺。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤11
  12. 电磁炉开100度,不粘锅不用刷油,用汤勺舀入2勺面糊。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤12
  13. 小火慢慢煎熟,像这个样子就可以了,就跟煎班戟皮是一样的。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤13
  14. 把煎熟面皮翻过来。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤14
  15. 上面涂上一层紫薯泥。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤15
  16. 把它卷起来。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤16
  17. 切成小块。

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  18. 怎么看起来那么像蚊香的?哈哈!

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  19. 都切好了。

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤19
  20. 摆盘摆漂亮一点!

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤20
  21. 咬一口,真好吃!

    百吃不厌的奶香紫薯卷的做法 步骤21

小贴士

一定要用专门用来煎蛋皮的不粘锅,不能又炒菜又拿来煎皮,这样会粘锅的!