海底椰甘蔗雪梨冻(清热润肺)
娃特别爱喝,清热又润肺,首选的下午茶
用料
海底椰 | 60克 |
雪梨 | 1个 |
甘蔗 | 2条 |
茅根干 | 60克 |
白凉粉 | 75克 |
冰糖 | 适量(可不加) |
海底椰甘蔗雪梨冻(清热润肺)的做法
茅根干,海底椰用水泡洗,甘蔗,雪梨削皮备用
甘蔗,雪梨切块,瓦罐煲中放入4升左右的水,全部料放进去,大火煲开后转小火,继续煲1小时
过滤出水,渣不要(哈哈牙口好的,甘蔗还可以啃),甘蔗水放锅中,白凉粉用冷水兑开(75克的白凉粉大概100克水可以),大火重现煲开甘蔗水,边搅拌边加入白凉粉水,煮开就可以
PS:(小朋友一起吃的,我一般没有另外加糖了 ,口味重的可以加点冰糖)放凉到50℃左右,就可以罐装到杯子,放冷藏冰冻一下,上面倒入牛奶跟椰浆
搅拌均匀就可以喝,椰香浓郁,甘甜可口
上面的材料我做了10杯,350毫升的杯子喔