取一盏燕窝清水浸泡3小时
撕成细条状
水龙头下用燕窝筛子滤洗干净去燕毛
放炖盅里加纯净水齐平适量冰糖水开后转中火炖20分钟
炖燕窝时处理木瓜
对半切开去籽再用勺子?挖出一个窝窝
蒸好的燕窝放进去上锅蒸20分钟
加鲜奶即可食用
女士美颜圣品?
