位置:首页 > 果品类 > 水果

美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:38 阅读:7934
夏季必备的美容养颜靓汤,越喝越美唷

撩妹拉花手法也一同附上来,后面会不定期更新

用料

银耳4/1朵
莲子20克
木瓜1个
清水800克
酸奶(拉花用)1盒

美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法

  1. 银耳和莲子提前泡发2小时

    美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法 步骤1
  2. 泡发好的银耳,用手撕成指甲大小的碎片

    美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法 步骤2
  3. 电饭锅内倒入800毫升水

    美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法 步骤3
  4. 20分钟煮开

    美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法 步骤4
  5. 煮银耳莲子的时候来处理木瓜,木瓜洗净削皮,切成块

    美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法 步骤5
  6. 将煮好的银耳莲子连汤倒入破壁机内,再加入木瓜

    美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法 步骤6
  7. 破壁机果蔬汁功能搅打2分半钟

    美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法 步骤7
  8. 超级细腻好喝的银耳莲子木瓜羹就可以享用啦

    美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法 步骤8
  9. 将酸奶用勺子在木瓜羹上画最中间的小圈,然后再转动杯子画第二个圈,依次用同样的方法,直到画完五个圈

    美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法 步骤9
  10. 准备一根牙签,比划一下十字的位置,由最上面从外向内拉,然后最下面从外向内拉,左边和右边也各拉一条线

    美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法 步骤10
  11. 然后从外向内将花瓣拉成8份

    美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法 步骤11
  12. 最后用牙签从内向外将花瓣分成16份,美美的拉花就完成啦

    美容养颜女神汤——银耳莲子木瓜羹(附拉花大法)的做法 步骤12

小贴士

方子没有放糖,有淡淡的甜味,喜欢甜一点的友友,可以自行加冰糖和银耳莲子一起煮噢