简易木瓜鲫鱼汤
没有华丽的外表,只有当季的食材。
广州人平时饮食少不了汤水,这款木瓜鲫鱼汤正适合现在秋季干燥的时节饮用,此汤色白,鲜甜,润燥!大小朋友都适合饮用。快来动手试试吧!
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用料
木瓜 | 1只 |
鲫鱼 | 1条 |
姜 | 随量 |
盐 | 随量 |
葱花 | 随量 |
简易木瓜鲫鱼汤的做法
先准备红肉木瓜1只,鲫鱼1条,姜片适量
木瓜个头大小没有规定,个人喜欢
木瓜削皮
木瓜切开来,划掉里面的子和白色的内囊,要划干净点不然煲出的汤有点苦味
切好所需大小备用(形状,大小个人喜欢)
把锅烧热,雾小烟放入食用油,再放入生姜准备煎鱼
把鱼煎到这样,然后倒入开水(汤色会奶白奶白的像牛奶一样)汤水沸腾后转入沙锅或汤锅继续煮
生姜起锅,放少许食用油,倒入木瓜爆炒几下
将木瓜放入鱼汤中,中火一起煲大概30分钟左右
汤煲好放入葱戓香菜再加点盐调味就可以了
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