酸爽浓郁大理木瓜鸡
大理白族特色菜
酸爽浓郁的木瓜鸡汤,开胃又鲜美,汤好喝,肉酥嫩,就是赶着喝汤的时候小心别烫到!
Tips:
1.木瓜一定选用酸木瓜,不可选用水果木瓜。
2.以青木瓜为佳。
3.此菜谱选用的是干木瓜。如用新鲜酸木瓜,酸味会更重,数量至少应减半。
4.鸡提前处理砍成块,火腿提前切片。
酸爽浓郁的木瓜鸡汤,开胃又鲜美,汤好喝,肉酥嫩,就是赶着喝汤的时候小心别烫到!
Tips:
1.木瓜一定选用酸木瓜,不可选用水果木瓜。
2.以青木瓜为佳。
3.此菜谱选用的是干木瓜。如用新鲜酸木瓜,酸味会更重,数量至少应减半。
4.鸡提前处理砍成块,火腿提前切片。
用料
干木瓜 | 8-10片 |
肉鸡 | 半只 |
火腿 | 7-8片 |
草果 | 2个 |
砂仁 | 4颗 |
姜 | 2块 |
料酒 | 3勺 |
酸爽浓郁大理木瓜鸡的做法
姜去皮。姜、草果、砂仁都用刀背拍扁备用。
干木瓜片加热水浸泡,放一边备用。
取鸡油入锅,炼油。一定要翻炒,以免炸锅。翻炒至出油均匀后,将鸡油渣捞出丢弃,只留清油。觉得油太多可舀出等以后做其他菜。
用锅内剩余的鸡油翻炒草果和砂仁,至稍微泛黄。
放入切好块的姜块、鸡和火腿片
加入料酒3勺,开始翻炒,翻炒至火腿片略微透明,鸡肉微白。即可盛出换入煮锅。
放入煮锅,加开水(不能用冷水),中火烧至沸腾。
在沸腾状态用勺沿表面撇去浮沫。
加盐,加盖,小火炖煮1小时
一小时后,鸡肉基本熟透,倒入泡好的木瓜片,连同泡木瓜的水一起。再小火炖煮30分钟。
30分钟后,鸡肉入味,汤汁酸鲜浓郁,即可出锅。
享受鸡汤?