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扁豆焖肉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:33 阅读:7928
虽然我更喜欢吃素?,但家里两小只更是?肉食者,今天整个扁豆焖肉?,肉和菜都有了,完美?

用料

五花肉1块
扁豆适量
葱姜适量
味极鲜酱油2勺
老抽1勺
豆瓣酱1勺
适量

扁豆焖肉的做法

  1. 葱姜洗净,葱切小段,姜切片

    扁豆焖肉的做法 步骤1
  2. 扁豆摘去两头,撕去老筋,洗净,斜切成小段

    扁豆焖肉的做法 步骤2
  3. 五花肉洗净,冷水下锅煮熟,撇掉浮沫,煮熟

    扁豆焖肉的做法 步骤3
  4. 煮好的肉切厚片,肉汤留着备用。留一部分肥肉单独切出来炸油

    扁豆焖肉的做法 步骤4
  5. 锅中放少许盐烧热,放入肥肉炸出油,炸至金黄色

    扁豆焖肉的做法 步骤5
  6. 放入葱姜炸香

    扁豆焖肉的做法 步骤6
  7. 放入五花肉翻炒一会

    扁豆焖肉的做法 步骤7
  8. 放一勺豆瓣酱炒出红油,把肉翻炒均匀

    扁豆焖肉的做法 步骤8
  9. 放两勺味极鲜酱油

    扁豆焖肉的做法 步骤9
  10. 一勺老抽

    扁豆焖肉的做法 步骤10
  11. 翻炒均匀

    扁豆焖肉的做法 步骤11
  12. 倒入煮肉留下来的肉汤,焖煮至肉质软烂

    扁豆焖肉的做法 步骤12
  13. 倒入扁豆翻炒均匀

    扁豆焖肉的做法 步骤13
  14. 放适量盐调味

    扁豆焖肉的做法 步骤14
  15. 把扁豆焖熟即可

    扁豆焖肉的做法 步骤15
  16. 出锅可真是太香了

    扁豆焖肉的做法 步骤16
  17. 我喜欢吃扁豆,肉汁渗进扁豆里可真是下饭呀!

    扁豆焖肉的做法 步骤17