老崔深夜食堂之——蛋炒饭
家常蛋炒饭,介绍老崔独家蛋、饭下锅方法,配菜自选常见、爱吃的。
用料
隔夜饭 | 若干 |
鸡蛋 | 2个 |
青豆 | 一小把 |
玉米粒 | 一小把 |
胡萝卜 | 半根 |
午餐肉 | 一小块 |
老崔深夜食堂之——蛋炒饭的做法
隔夜饭尽量捣碎,放在炒锅边备用
胡萝卜切小丁,与青豆、玉米粒混合
午餐肉切丁,与配菜混合。(也可用其他肉品代替,如香肠、火腿等熟食)
碗中打入鸡蛋,切葱花碎少许、加盐少许
一并打匀备用(因为蛋液打散后很容易氧化变质,所以此步在开火前最后一步再操作)
热锅凉油,5、6成油温蛋液下锅,马上将隔夜饭加入尚未凝固的蛋液之中(这就是第一步强调把饭放在锅边的原因,方便拾取)
饭下锅后立即混合蛋液翻炒均匀
炒匀蛋饭后加入全部配菜,继续翻炒。
大火勤翻,将多余水分炒出的同时避免粘锅。
关火加盐,继续翻炒均匀即可出锅
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