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洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:09 • 阅读：7921
?此款软饭适合十个月以上的宝宝，做完以后超级香，瞬间食欲大开！为了吃新鲜的，牛肉是晚上睡觉了炖上的，米饭是第二天早上四点多我起来做的，然后加入牛肉炖成软饭就很新鲜啦！

用料

土豆1/3个
洋葱1/5个
西红柿1/2个
胡萝卜1/5根
小牛里脊1小块

洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法

  1. 小牛里脊解冻切丁冷水入葱姜柠檬皮煮开焯水

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤1

  2. 焯水后洗净去掉辅料

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤2

  3. 土豆洋葱胡萝卜准备

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤3

  4. 分别切丁

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤4

  5. 西红柿切丁

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤5

  6. 热锅入冷核桃油

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤6

  7. 煸炒胡萝卜丁

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤7

  8. 入洋葱丁煸炒

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤8

  9. 入土豆丁煸炒

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤9

  10. 入西红柿丁煸炒

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤10

  11. 入牛肉丁煸炒

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤11

  12. 煸炒后入炖锅加入一点点水炖煮

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤12

  13. 炖煮中

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤13

  14. 炖好以后

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤14

  15. 1/2做软饭，1/2冷藏以后煮面

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤15

  16. 适量米淘净后入0.5cm高水➕1/2炖牛肉加一点牛肉汤炖成软饭

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤16

  17. 成品超级香噢！！！

    洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法 步骤17

小贴士

1⃣️小牛里脊是买的企鹅家的小牛的里脊肉，很嫩很嫩，比较适合宝宝，之前也买过菜场新鲜的但煮了又老又柴直接放弃了！
2⃣️西红柿洋葱必须的，其他食材可根据孩子喜好随意切换，大一点的宝宝或者吃盐的宝宝，可以把牛肉用黄油煎一下更好吃哟！
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