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红烧牛脊骨(肉香四溢)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:09 阅读:7925
牛脊骨具有止血、补钙壮骨和美容养颜的作用。牛脊骨不仅好吃,还有药用作用。处理好后的要反对出血以及大便带血,这类的出血性的疾病。有很好的止血效果。牛脊骨中含有丰富的骨胶原和人体所需的微量元素钙等营养成分。可以提高人体骨骼密度和韧性。牛脊骨中骨胶原被人体吸收后能增加皮肤弹性。起到美容养颜的作用。

用料

牛脊骨两斤
洋葱半个
4片
大葱4段
大蒜4瓣
冰糖5克
干辣椒适量
八角2个
香叶3片
生抽 3勺
老抽1勺
黑胡椒粉适量
耗油1勺

红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法

  1. 牛脊骨冷水浸泡一小时左右

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤1
  2. 冷水下锅,姜片,料酒,焯水

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤2
  3. 冲洗干净

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤3
  4. 锅中放油,大葱,洋葱,姜片炒香,(喜欢辣可以加火锅底料炒),一定用小火

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤4
  5. 加一勺料酒

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤5
  6. 八角,香叶,冰糖,干辣椒

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤6
  7. 生抽2勺

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤7
  8. 老抽1勺

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤8
  9. 大蒜

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤9
  10. 适量耗油

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤10
  11. 适量黑胡椒粉

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤11
  12. 加开水,没过牛脊骨,

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤12
  13. 大火烧开,转小火,焖煮一小时左右,中途翻面,如果汤汁不够,感觉肉还没炖熟,可以加点开水

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤13
  14. 加盐调味

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤14
  15. 大火收汁,留点汤汁

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤15
  16. 太香啦

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤16
  17. 超级多肉的牛脊骨?

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤17
  18. 如果想吃火锅的按这个步骤:
    第一:锅中加清水放牛脊骨,加料酒,花椒,葱姜段,煮开焯水,洗干净;
    第二:2个西红柿去皮切片,下油锅炒出汁,加牛脊骨,加葱段,1勺料酒,2个八角,少许花椒,2勺生抽,1勺老抽,加清水炖一小时就行,中途水不够再添一些。

    红烧牛脊骨(肉香四溢)的做法 步骤18

小贴士

精选品质的牛脊骨,不注水,真牛肉,肉超多