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素食-素黑椒牛柳意粉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:09 阅读:7928
★给生活来点色彩★
彩椒维生素C是最高的哦

素食也并不单调
只要你想吃素
没有吃不到的
从接地气的素食开始……

用料

意大利面150g一份
彩椒三个色1/4
洋葱1/2
黑胡椒酱3汤匙
素黑椒牛排5块

素食-素黑椒牛柳意粉的做法

  1. 我买的齐善素食的,经常光顾他家。

    素食-素黑椒牛柳意粉的做法 步骤1
  2. 意面,大家随意。

    素食-素黑椒牛柳意粉的做法 步骤2
  3. 亨氏黑胡椒酱

    素食-素黑椒牛柳意粉的做法 步骤3
  4. 切丝,不吃五辛的朋友忽略洋葱

    素食-素黑椒牛柳意粉的做法 步骤4
  5. 切条

    素食-素黑椒牛柳意粉的做法 步骤5
  6. 煮意面,差不多10分钟

    素食-素黑椒牛柳意粉的做法 步骤6
  7. 把黑椒排煎一下,放一点黑胡椒粉,盛出来。代用。

    素食-素黑椒牛柳意粉的做法 步骤7
  8. 然后四种食材加少许盐炒一下。
    放入意粉翻炒,放一点老抽,颜色好看一点。再倒入亨氏黑椒酱,翻炒起锅,装盘。

    素食-素黑椒牛柳意粉的做法 步骤8
  9. 再把煎好的黑椒排摆在意粉上
    浇点黑椒酱
    再撒点黑椒粉,上桌。

    素食-素黑椒牛柳意粉的做法 步骤9

小贴士

1.彩椒不要炒太久,不然会失去维生素c
2.意粉过水后再炒更Q弹
3.加点老抽颜色好看