香菇酱瓜炖鸡汤
香菇酱瓜炖鸡汤简单易做,既可补气又可消肿,很适合容易水肿的人群。
用料
酱瓜 | |
香菇 | |
鸡肉 | |
香葱 |
香菇酱瓜炖鸡汤的做法
把香菇去蒂,鸡肉剁成大小合适的块状备用
将鸡肉下锅煎制成金黄色
把所有食材放入电压力煲中,倒入适量的水,莫过食材即可
用电压力煲设定15分钟时间,15分钟后香菇酱瓜炖鸡汤即可出锅饮用
小贴士
1.香菇要挑选肉厚茎部粗壮的
2.鸡肉要挑选柴鸡肉
3.酱瓜具有生津止渴的功效
4.香菇有去水肿的功效
2.鸡肉要挑选柴鸡肉
3.酱瓜具有生津止渴的功效
4.香菇有去水肿的功效
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