低温慢煮温度时间表:温泉蛋低温鸡胸低温牛排…
记录和实测低温慢煮食材的时间和结果,持续测试中^_^
用料
可生食鸡蛋 | 60g |
低温慢煮温度时间表:温泉蛋低温鸡胸低温牛排…的做法
温泉蛋,60g大小,提前回温,62度45分钟。
三分熟,蛋黄完全未凝固
找了点目鱼花撒上,来点生抽,丫米(酱油倒了有点多了?)
65.5度/45分钟,四分熟
四分熟,蛋黄稍许凝固,半流动
68度/45分钟,五分熟
五分熟,蛋黄基本凝固,不流动
73度45分钟,七分熟
七分熟,蛋白蛋黄都基本凝固,不流动,呈半透明,嫩嫩的,还是好吃的