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吃一次就会上瘾的孜然鸡胸肉条!低卡低脂

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:00 阅读:7932
香辣过瘾的孜然鸡胸肉条,好吃易做,真的是追剧零食备必呀零失败美食

用料

鸡胸肉500克

吃一次就会上瘾的孜然鸡胸肉条!低卡低脂的做法

  1. 鸡脑肉切成条+1勺料酒+2勺生抽+一勺蚝油+半勺老抽+少许食盐和葱姜抓匀腌制10分钟

    吃一次就会上瘾的孜然鸡胸肉条!低卡低脂的做法 步骤1
  2. 一勺辣椒粉+一勺孜然粉+一勺白芝麻,拌面备用

    吃一次就会上瘾的孜然鸡胸肉条!低卡低脂的做法 步骤2
  3. 平底锅放少许油,倒入腌好的鸡肉条,大火炒岀汁转小火煎到两面金黄,撒上拌好的孜然,辣椒,白芝麻开吃

    吃一次就会上瘾的孜然鸡胸肉条!低卡低脂的做法 步骤3