肉末蒜苔水蒸蛋
小朋友吃米饭喜欢把菜拌进米里,于是发明了这道有肉有菜又有蛋的拌饭菜,直接用勺子挖着吃也超棒
用料
鸡蛋 | 4个 |
猪肉 | 一块 |
蒜苔 | 1把 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
大蒜 | 3瓣 |
姜 | 3片 |
大料 | 2个 |
花椒 | 少许 |
淀粉 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
味极鲜 | 适量 |
肉末蒜苔水蒸蛋的做法
准备食材,蒜苔,鸡蛋,瘦肉,姜,蒜,花椒,大料
瘦肉切末,放适量的淀粉,生抽,料酒,盐腌制十分钟,腌制过程中蒜苔切末,鸡蛋打散
把打散的鸡蛋里加上同样多的水,使水和鸡蛋比例达到1比1,然后用筛网筛去浮末后放入一个大盘,盖上保鲜膜隔水蒸10分钟
锅里放少许油,油热后小火倒入腌好的肉末,翻炒几下变色即可
将炒好的肉末放在小碗中备用
再起锅烧油(炒过肉的锅要清洗下,腌过淀粉的肉会有淀粉粘锅),油热后放入花椒,大料,蒜瓣和姜片(花椒最后不好挑出我没放)
翻炒出香味后放入蒜苔丁
蒜苔炒至七八分熟时放入肉末
放入肉末后翻炒几下放味极鲜,再翻炒几下后放少许的盐和鸡精翻炒均匀就可以关火了
把大料和姜片从炒好的肉末蒜苔挑出,然后浇到蒸好的水蒸蛋上,一份肉末蒜苔水蒸蛋就算完成了
挖一勺水蒸蛋和蒜苔拌入米饭,隔壁的小朋友都馋哭了~
小贴士
蒸蛋时候保鲜膜上用牙签扎几个眼,如果鸡蛋多可以多蒸几分钟