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哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:59 阅读:7915
茄子?这么做,真的好吃哭了,有菜有肉可当主食。。。家里餐桌巨受欢迎菜品之一,再也不怕孩子不爱吃茄子?啦!!!今日午餐分享「酱香肉沫茄饼」的做法,真的可以冲哈???

用料

茄子1个大的
小葱1根
青椒半个
小米辣2个
猪肉适量
食用油适量
白醋1勺
料汁:黄豆酱1勺
生抽1勺
老抽半勺
料酒1勺
蚝油半勺
鸡精1勺
白胡椒粉半勺
玉米淀粉1勺
清水大半碗
面糊:面粉50克
玉米淀粉50克
蛋白1个
清水100毫升
食用油20克

哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法

  1. 紫把长茄去蒂洗净,切片。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤1
  2. 盆中加入水和白醋,放入茄子片浸泡五分钟。

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  3. 青椒切丁,小米辣切圈。

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  4. 猪肉剁成带颗粒感的肉沫。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤4
  5. 小葱切葱花。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤5
  6. 料汁所有食材一起放入碗中,搅拌均匀备用。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤6
  7. 盆中加入面粉,淀粉和蛋白。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤7
  8. 搅拌均匀后加入食用油。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤8
  9. 再次搅拌均匀备用。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤9
  10. 电饼铛或者平底锅预热刷油。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤10
  11. 取茄子片裹面糊。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤11
  12. 放入电饼铛。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤12
  13. 煎至一面金黄上色后翻个面,直到两面金黄上色熟透即可。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤13
  14. 取出装盘。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤14
  15. 热锅烧油,油热后下入肉末炒至变色,加入葱花炒香。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤15
  16. 到入调好的料汁,加入青椒丁。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤16
  17. 大火烧开烧至浓稠关火。

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤17
  18. 炒好的肉沫淋入盘中,撒小米辣点缀。

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  19. 馋人不???

    哇塞~好吃哭了的「酱香肉沫茄饼」???的做法 步骤19

小贴士

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