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祛湿➠灯盏菜煲猪骨
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:38:54
•
阅读:8011
灯盏菜也叫雷公根,和猪骨一起煲的作用是利尿去湿。
用料
猪骨
300克
灯盏菜
1把
祛湿➠灯盏菜煲猪骨的做法
排骨头,焯水,捞出洗净,备用
灯盏菜一把
摘去根部
清水泡10分钟
灯盏菜放入砂锅
加2粒蜜枣
加入焯了水的猪骨
加姜片,加足够量的清水,大火煮开
转中小火煮1小时,加盐调味出锅
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