五指毛桃茯苓薏米~猪骨祛湿汤
具有清肝降火，疏肝理气，止咳化痰，解毒消暑，溢气生津，祛湿化瘀，安神养颜等功效，常饮可增强人体免疫功能。
可以加入芡实，赤豆，莲子，蜜枣，山药，姜，做法简单，薏米可以炒一下，我没有炒直接下。
搭配随意！
可以加入芡实，赤豆，莲子，蜜枣，山药，姜，做法简单，薏米可以炒一下，我没有炒直接下。
搭配随意！
用料
| 猪骨 | 适量 |
| 茯苓 | 20克 |
| 薏米 | 50克 |
| 五指毛桃 | 50克 |
| 陈皮 | 1片 |
| 盐 | 少许 |
| 清水 | 2000毫升 |
五指毛桃茯苓薏米~猪骨祛湿汤的做法
材料清洗干净，清水泡30分钟，再次洗干净就可以。
猪骨焯水，也可以用鸡肉，焯水后洗干净。
把洗好的材料都放在一起，加入清水，一次加够水。
大约煮一个半小时，如果明火煮，煮开了，就改小火慢慢熬。
煮好放少许盐，其它不用放。
五指毛桃茯苓薏米猪骨汤
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小贴士
材料简单，家常煲汤，慢火熬煮，水一次加够，中途如果要加水，一定要加开水。