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猴头菇养胃汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:54 阅读:7942
?养胃猴头菇汤

?胃‭‮‬经常不舒服的朋友‭‮多以可‬‬喝猴头菇汤。
?猴头菇养胃,增强‭‮膜黏胃‬‬屏障机能,‭‮进促‬‬胃溃?愈合
?‭‮时同‬‬补充营养,提增强抵抗力,降血?等‭‮
?猴头菇煲猪骨汤喝,‭‮味美‬‬香甜,既美味,又‭‮胃养‬‬!一举两得?

用料

猴头菇1只
红枣4粒
白莲子8粒
玉竹12克
淮山2条
猪骨3块
枸杞3克

猴头菇养胃汤的做法

  1. 东北猴头菇加盐加水用碗盖住水泡30分钟??浸泡后猴头菇反复抓洗2-3次

    猴头菇养胃汤的做法 步骤1
  2. 猪骨焯水,材料洗干净放进炖锅

    猴头菇养胃汤的做法 步骤2
  3. 加适量水炖煮1.5小时以上

    猴头菇养胃汤的做法 步骤3
  4. 最后5分钟加入枸杞

    猴头菇养胃汤的做法 步骤4
  5. 加盐调味可以喝啦!美味可口又健康!

    猴头菇养胃汤的做法 步骤5