五分钟舔干净盘子的咖喱炸猪排饭(空气炸锅)
做饭两小时吃饭五分钟的典型,因为好吃所以每次吃得都很快很多,捂脸......
用料
猪排用料: | |
猪大排 | 3块 |
面粉 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
面包糠 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
咖喱酱用料: | |
土豆 | 1个 |
洋葱 | 小半个 |
青椒 | 半个 |
油咖喱 | 2大勺 |
辣椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 2小勺 |
鸡精 | 半小勺 |
食用油 | 适量 |
五分钟舔干净盘子的咖喱炸猪排饭(空气炸锅)的做法
猪大排洗净吸干水分,用刀背将大排正反面敲松;
双面抹蚝油,加盐、黑胡椒抹匀,腌1个小时,时间越久越入味;
腌好的猪排均匀的裹上面粉;
裹蛋液;
裹面包糠;
空气炸锅底面刷薄薄的油,猪排正面刷薄薄的油;
200度10分钟,翻面再烤5分钟;
切块铺在米饭上;
炸猪排之前先煮咖喱酱,热锅下油,加入洋葱和青椒翻炒出香味;
加土豆丁炒至土豆变色;
沽一点水,加两大勺油咖喱,其他的咖喱块咖喱酱都行,看自己喜欢的口味,我后面的调味是针对这款油咖喱的;
喜欢吃辣,所以加了辣椒粉,不喜欢可以不放,3勺盐、2勺糖、半勺鸡精,加水盖锅盖煮;
煮到土豆丁软烂,用锅铲把土豆压压碎,咖喱酱浓稠就是这样来的,煮到自己喜欢的浓度,试试味道,觉得淡可以再加点盐,因为猪排不太咸;
咖喱酱淋在猪排和米饭上,完成。
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