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糖醋里脊(空气炸锅版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7952
专治小孩儿不爱吃肉

用料

里脊半条
淀粉5~6小勺
10克
番茄酱3大勺
10克
半根
2片
酱油或生抽1勺

糖醋里脊(空气炸锅版)的做法

  1. 里脊肉切条,大概就这么个大小吧

    糖醋里脊(空气炸锅版)的做法 步骤1
  2. 给孩子做所以没用料酒,自己做的葱姜水。关于如何做葱姜水,我另外写了个帖子,点我头像查看,超级简单。

    糖醋里脊(空气炸锅版)的做法 步骤2
  3. 放葱姜水、一点点盐?、多一点淀粉。因为用空气炸锅做,所以干粉不能裹的太多,放炸锅里就会“pong”的到处都是粉。就这样腌一会儿,10分钟吧。

    糖醋里脊(空气炸锅版)的做法 步骤3
  4. 把腌好的肉铺在纸上,均匀点

    糖醋里脊(空气炸锅版)的做法 步骤4
  5. 180度或者选薯条档,5、6分钟的时候打开。由于放了淀粉,这时开锅你会看到一张肉饼,拿筷子或者夹子把肉条从铝箔纸上取下打散,重新放回炸锅,再炸5分钟左右出锅。

    糖醋里脊(空气炸锅版)的做法 步骤5
  6. 调一碗酱汁:
    ① 3大勺番茄酱
    ② 1大勺陈醋
    ③ 2小勺白糖或者冰糖
    ④ 半碗水
    如果有柠檬汁的,可以再少放一点柠檬汁?

    糖醋里脊(空气炸锅版)的做法 步骤6
  7. 锅里放比平时炒菜多一点的油,油热以后把肉段放里复炸一下。

    糖醋里脊(空气炸锅版)的做法 步骤7
  8. 锅里留少许热油,倒入肉段,倒入酱汁烧开

    糖醋里脊(空气炸锅版)的做法 步骤8
  9. 收汁收到这么个程度就可以关火了。可以再撒点葱花调调色。

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  10. 看着又有点像樱桃肉了呢?

    糖醋里脊(空气炸锅版)的做法 步骤10

小贴士

复炸的时候别炸胡了,定定型就行