健康无油榛子酱司康
材料做出来大概10块司康
很适合做早餐 小零食的一款司康
久嚼真的很香
小贴士也可以看看哦
很适合做早餐 小零食的一款司康
久嚼真的很香
小贴士也可以看看哦
用料
低筋面粉 | 100g |
即食燕麦 | 20g |
奶粉 | 5g |
泡打粉 | 2g |
食用苏打 | 1g |
细砂糖 | 10g |
盐 | 1g |
可可榛子酱 | 50g |
蔓越莓 | 15g |
水 | 45 |
健康无油榛子酱司康的做法
将所有粉类混合过筛入盆,加入盐、可可榛子酱、水混合,最后加入蔓越莓
面团看不见干粉 成型就可以,切忌揉面过度,盖上保鲜膜静置30分钟(静置面团的时候预热烤箱180°c)
将面团稍微擀开,大概拇指指甲盖的高度。
用模压出形(形状可以随意,也可以直接切成三角形)
将做好的司康放入烤盘。
放进预热好的烤箱 中层 180°c烤15-20分钟(视自家烤箱的温度调整,最后几分钟最好尽量多观察)
小贴士
这是一款司康靠榛子酱代替油脂,烤好的司康带有坚果香气!
糖量也很少,吃时去体会燕麦的口感,当咬到蔓越莓时又多了分酸甜的惊喜!
也可以蘸食果酱、可可酱,又是别有一番风味!
可可榛子酱是我自己料理机做的(榛子200g+蜂蜜15g+可可粉15克+盐2g)
也可以选择市售的榛子酱
糖量也很少,吃时去体会燕麦的口感,当咬到蔓越莓时又多了分酸甜的惊喜!
也可以蘸食果酱、可可酱,又是别有一番风味!
可可榛子酱是我自己料理机做的(榛子200g+蜂蜜15g+可可粉15克+盐2g)
也可以选择市售的榛子酱
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