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宝宝辅食:贝柱虾仁蒸蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:53 阅读:7940

用料

鸡蛋1个
1只
贝柱(或扇贝)1个
星星面适量

宝宝辅食:贝柱虾仁蒸蛋的做法

  1. 准备食材:鸡蛋,虾,扇贝,星星面

    宝宝辅食:贝柱虾仁蒸蛋的做法 步骤1
  2. 星星面煮八分熟,盛起备用

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  3. 取扇贝里的贝柱,虾剥壳,这里可用姜片去腥

    宝宝辅食:贝柱虾仁蒸蛋的做法 步骤3
  4. 剁成宝宝可以咀嚼的程度,大宝宝可以切粒,小一点的剁成泥

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  5. 加入一蛋壳的水,打散鸡蛋
    (还没添加蛋清的,可以只加蛋黄)

    宝宝辅食:贝柱虾仁蒸蛋的做法 步骤5
  6. 过滤一下

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  7. 加入所有食材,搅拌均匀

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  8. 加盖上锅蒸10分钟,焖5分钟

    宝宝辅食:贝柱虾仁蒸蛋的做法 步骤8
  9. 开动啦~有海鲜,有蛋,有面,营养丰富的午餐!

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  10. 挑食的阳宝都光盘了~

    宝宝辅食:贝柱虾仁蒸蛋的做法 步骤10