准备食材
将胡萝卜、香菇切成碎丁，虾剁成泥
锅中水烧开后，加入洗净的胚芽米
放入香菇丁和胡萝卜丁
最后放入虾泥
出锅后滴少许黑芝麻亚麻籽油，再加入适量海苔黑芝麻粉
完成
自己用勺子吃的特别棒
一大碗全部吃光
