这款【萌煮】胚芽谷物米，因为是给儿童吃的主食，食品安全尤其注重，没有重金属、农药等残留。对于养生的成年朋友来说，更加放心啦。

一盒里有15包，1包30g，每天都是不同的谷物搭配，让15天的营养不重样。

准备食材，水果用来装饰和增加酸甜口感，用别的也都可以哦。

选一包你喜欢的口味吧，胚芽米和谷物的拼配，比只用白米，风味更加丰富～

这里我选择的是Day5的，有胚芽米+白色藜麦+玉米碴。

简单冲洗后浸泡1小时。

米和水的比例为1:1.5(加45g水)，锅中水烧开后上锅蒸。

我这里做的量比较少，就没有用电饭煲，如果量大可以用电饭煲。

1:1.5蒸出来的米饭湿度会比较大，适合做米布丁。

如果是直接吃米饭的话，1:1.2就可以了。

水开后，蒸上20几分钟，再焖5一下就可以啦。

蒸好的米饭我称了下，有100g的样子。

锅中倒入牛奶：

我加入了400g牛奶，做出来是的质地比较像酸奶、米糊；

如果想要接近布丁质地，可以改成1:2的比例，改成200g牛奶。

倒入蒸好的胚芽谷物米，小火加热。

边煮边搅拌，防止粘底。

煮至浓稠后，加入15g糖。

然后放入料理机打匀。

打完之后稠稠的，超香，好想一饮而尽！

最后的成品有400g，我装了4小杯。喜欢热乎的可以直接享用啦。

也可以冷吃，放入冰箱冷藏，表面用水果装饰。

奶白色的样子，简单的水果装饰就很好看。

米香奶香的双重享用，一勺一勺停不住。

每一包的拼配都有不一样，用其他做一样好喝～