紫薯小麦胚芽面粉馒头
小麦胚芽,我是想尽一切的办法来吃它,蒸馒头掺在里面不错,加上紫薯粉还行。。。
用料
低粉 | 400克 |
紫薯粉 | 35克 |
小麦胚芽 | 50克 |
奶粉 | 25克 |
糖 | 35克 |
酵母 | 5克 |
鸡蛋 | 1只 |
纯净水 | 250克 |
紫薯小麦胚芽面粉馒头的做法
将所有材料放入厨师机桶内,我是1档揉10分钟,然后手揉10分钟,面团光滑后放在桶内,保鲜膜封好放在温暖处发酵。大约1-2小时,发至两倍大。北方冬季有暖气,发面非常快。
发好后,揉10多分钟,揉圆用保鲜膜包好放置20多分钟,分割成8个小剂子,每个100克,放在笼屉里盖好盖子继续放置30分钟左右。灯光不同,拍照结果就不同。
锅中凉水放屉,中大火烧开后20-25分钟熄火,停5分钟后揭开盖子
冷却后装保鲜袋子里,防止表皮失水
我还包了三只蜜豆馅儿的
小贴士
1,注意水分不要太多,根据地区、面粉吸水性和季节来掌握。 2,加上燕麦片都可以。3、完全手揉和完全厨师机揉自己定。4,面团稍稍硬些蒸的馒头有嚼头。