懒人款杂粮粘豆包
喜欢吃杂粮，又喜欢糯叽叽的感觉，杂粮粘豆包完美的组合，健康美味又减脂?
为什么说是懒人款，应为一般的都要把米和豆子煮熟再蒸，我就偷懒一下，直接蒸，所以泡的时间一定要长一点，蒸的时间也要稍微长点。杂粮可以是自己喜欢的就行，不一定要一样。
为什么说是懒人款，应为一般的都要把米和豆子煮熟再蒸，我就偷懒一下，直接蒸，所以泡的时间一定要长一点，蒸的时间也要稍微长点。杂粮可以是自己喜欢的就行，不一定要一样。
用料
| 红豆 | 适量 |
| 薏米 | 适量 |
| 鹰嘴豆 | 适量 |
| 三色糙米 | 适量 |
| 荞麦米 | 适量 |
| 燕麦米 | 适量 |
| 三色藜麦 | 适量 |
| 亚麻籽 | 适量 |
| 红枣 | 适量 |
| 蔓越莓干 | 适量 |
| 糯米粉 | 适量 |
懒人款杂粮粘豆包的做法
所有的米泡隔夜，泡软，把红枣去核，剪小颗粒。
把豆子泡软，豆子要比米多泡时间，放入蔓越莓。
把所有的食材混合均匀，放入糯米粉。
把糯米粉也搅拌均匀
然后揉成一团
全部完成就可以上锅蒸了，这个蒸的时间也是要看米和豆子泡的程度而定，我蒸了45分钟左右。
好吃有营养的杂粮粘豆包就完成了✌️
小贴士
泡的时间①定要够
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