土锅泡饭
好食材，一般上都是吃它的本味，所以，对于食材的配搭，我有自己执着，也有自己的想法。日常我们总是以忙做为借口，却忘了给自己更好的照顾，今天分享一份泡饭，在20分钟内可以搞定，给自己一份好心情。
用料
| 糙米一小桶 |
土锅泡饭的做法
因为有糙米，我基本是一包都泡好，泡一天一夜，然后用保鲜袋按一人量分装好，放在冷冻里，需要的拿一份出来省时又省力。
鲍鱼发可能很麻烦，所以我囤了罐头，这样不浪费
一罐有四个鲍鱼，适合两人的量
高山白菜，虾米，泡好的羊菌，加温水一起煮（水不要太多）加少许姜粉，一丢丢盐，煮至白菜软了，加两个鲍鱼和汤汁，加热后汁少时加入煮好的土锅饭里。
土锅饭，用时15分左右，在饭成形时关小火焖烧，口感更好，在焖烧时进行步骤4这个内容。
泡饭出锅
鲜美又营养，照顾好自己，很简单。吃靠谱的食物，生活因它变得越来越美好……
