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消耗苹果之苹果豆面馒头

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:35 • 阅读：7960

苹果太面了吃起来有点噎得慌搜半天都是烤箱一小时以上的苹果干为了省电灵光一现两锅苹果馒头横空出世营养又健康干净又卫生

用料

苹果	15
豆面玉米面	200g
白面	适量加
酵母粉	10g

消耗苹果之苹果豆面馒头的做法

苹果加水煮开后小火十五分钟煮到苹果呈现透明的颜色
用煮苹果的水烫豆面玉米面用筷子搅拌均匀苹果捏碎
和面蒸馍醒十五分钟
上锅大火蒸二十分钟
焖五分钟
取出来晾晾
营养又健康啊

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