黑豆为主……少量黄豆，黑米，花生，最后放芝麻
黑豆 黄豆 黑米 先大火炒，温度上来后转小火，炒了10分钟后开始放入花生
大概中火也行炒个半小时，黄豆黑豆表皮炸开，放入芝麻炒5分钟左右。

放入磨粉机，开始磨粉。操作很简单

加入红糖的黑豆粉，冲泡浓稠少水，会变成芝麻糊特别好喝。
水多就变成豆浆，不想喝豆浆渣的朋友可以过滤掉。
总之营养又健康～

对了也可以留出一部分炒好的黑豆黄豆和炒米什么的，加入少量佐料就会变成小零食