韩剧同款美食‼️低卡解腻~韩式荞麦冷面
明明快入冬了,我却在过着南半球的季节?
不得不说冷面真的很解腻‼️
不得不说冷面真的很解腻‼️
用料
干荞麦面 | 70~80克 |
辣白菜 | 50克 |
苹果 | 1/4个 |
梨 | 1/4个 |
番茄 | 半个 |
黄瓜 | 1/3根 |
牛肉 | 5片 |
溏心蛋 | 1个 |
冰块 | 适量 |
韩剧同款美食‼️低卡解腻~韩式荞麦冷面的做法
食材准备
黄瓜丝、番茄片、牛肉片准备好
苹果切片、梨切丝泡盐水备用(1小勺盐就行)
2勺生抽+3勺白醋+1勺代糖+1勺韩式辣酱+150ml无糖雪碧+200ml凉白开搅匀备用
水煮沸放入荞麦面煮5~7分钟
捞出过冰水
面条装入碗中,放一些冰块?
码上配菜,撒上熟白芝麻开吃
来个特写(卤牛肉一定要横切,吃着才不塞牙,别和我一样犯错)
超级清爽
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