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红枣牛奶花胶冻

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:28 阅读:7993
除了燕窝温性滋养,也不能少了花胶滋补哟,,保持吃你会发现多年后自己依然美丽?

用料

花胶6个(60头黄花胶)
桂圆干若干
红枣10粒
多片
纯牛奶3瓶250 ML

红枣牛奶花胶冻的做法

  1. 洗干净就不用说了,,切姜片,蒸10分钟

    红枣牛奶花胶冻的做法 步骤1
  2. 扔进纯净水过滤水泡它,怕腥加姜片,放些柠檬也不是不可,

    红枣牛奶花胶冻的做法 步骤2
  3. 放冰箱泡一夜,第二天看泡发软了,倒掉水

    红枣牛奶花胶冻的做法 步骤3
  4. 泡好的把血丝那些去掉,稍微冲一下,减少腥味

    红枣牛奶花胶冻的做法 步骤4
  5. 放入可高温的带盖密封罐,可以剪一下花胶更方便,放入红枣桂圆你喜欢的东西,加入纯净水泡过花胶

    红枣牛奶花胶冻的做法 步骤5
  6. 如果炖可以炖2小时,我是直接蒸,蒸炉滚了挺猛,蒸了1小时,密封盖稍微盖上就行了,别扭紧,免得有气“砰”了,,

    红枣牛奶花胶冻的做法 步骤6
  7. 炖好了,,可以加奶,,我从来不会加奶一起炖,高温会让奶失去营养不说,炖2小时,那奶,,,也不好喝了,,

    红枣牛奶花胶冻的做法 步骤7
  8. 可以快炖好的是加枸杞哦,,炖好加奶,,也可以加抹茶味奶(抹茶粉+纯牛奶)或者巧克力奶都可

    红枣牛奶花胶冻的做法 步骤8
  9. 愿意的可以在蒸个5分钟,我觉得更融合且会产生热气,盖子更紧保存更好

    红枣牛奶花胶冻的做法 步骤9
  10. 红枣牛奶花胶冻的做法 步骤10
  11. 红枣牛奶花胶冻的做法 步骤11
  12. 好吃,,好的胶是很好凝结的,边吃边觉得嘴巴黏糊糊的,,都是满满的胶原蛋白呀

    红枣牛奶花胶冻的做法 步骤12
  13. 我一次是泡了很多的,然后切好放冷冻,方便下次花胶冻甜品或者炖汤都很方便,不用再重新泡了哟,,
    大家一定要时不时吃,各位小姐姐不要少了滋养和滋补,自己一定要爱自己,别懒哦,日常我多数吃60头黄花胶筒,我觉得这个花胶最基础了,性价比最高,自己吃一次一个就可以了,很方便,胶质也不错的,有条件可以选更大更好的,,,

    红枣牛奶花胶冻的做法 步骤13