西兰花、小葱、姜、紫洋葱、笨鸡蛋、虾仁、猪肉末、胡萝卜、水果黄瓜、盐、海鲜酱油、油

西兰花、虾仁、鸡蛋、胡萝卜、米饭

西兰花、胡萝卜、口菇、牛肉或鸡蛋、油、盐

西兰花、虾仁、米饭、海盐、胡椒粉

培根、西兰花、胡萝卜、白洋葱、米饭、鸡蛋、食用油、食盐、鸡精

花菜、西蓝花、鸡蛋、即食牛肉、椰子油、喜马拉雅海盐

西兰花、剩米饭、禾然有机酱油、鸡蛋、盐、糖

西兰花、虾仁、米饭、盐、黑胡椒、橄榄油

水芹菜、培根、米饭、食用油、鸡蛋、葱花、甜玉米粒、嫩碗豆、胡萝卜丁、白胡椒粉、白糖、食盐、生抽、老抽、蚝油

虾仁、鸡蛋、芹菜、米饭、珍选捞汁、盐、胡椒粉

腊肠、青菜、香菇、香葱、蚝油、食盐、生抽、老抽、米饭

剩米饭、辣白菜、火腿肠、鸡蛋、葱、韩国辣酱、生抽、芝麻海苔

圆白菜、胡萝卜、牛肉、白糖、酱油、黑胡椒碎、淀粉、植物油、葱姜末、熟米饭、盐

辣白菜、葱花、生抽（不是老抽哦！）、白糖、米饭、细辣椒粉、马苏里拉芝士、紫菜碎

牛蒡、橄榄油、隔夜米饭、绿叶菜、喜马拉雅粉盐、椰子氨基酱油、蒜末