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传统法国菜谱略改 小洋葱白酒淡菜/贻贝/青口 Moules marinière
青口、干白葡萄酒、洋葱、大蒜、欧芹、百里香、橄榄油、盐、黑胡椒末、红椒、黄油
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淡菜皮蛋燕麦粥
粳米、快煮燕麦、淡菜干、皮蛋、盐、葱花
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海鲜粥|淡菜鸡肉粥
鸡胸肉丝/瘦肉丝、青口贝、蔬菜、蒸好的米、姜、料酒、盐、香油
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炒淡菜
淡菜、蒜、辣椒、料酒、耗油、九層塔
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萝卜烧淡菜
胡萝卜、淡菜、萝卜、方腿、葱、生姜、蒜末(必须)
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减脂高蛋白 淡菜豆腐汤
豆腐、胡椒粉、盐、淡菜、娃娃菜、老豆腐、黄酒、生姜
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義式手捲意粉與淡菜佐榔瓜醬,SIMONE意式家乡味
手捲義麪、300克、多備一些撒粉用、3顆蛋、1大匙、榆瓜醬、200克、10克、70克特級初榨橄攬油、50克榔瓜、切片、50克小蕃茄、1小撮鹽、150克、組合、1200克水、1/2、10、1
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海虹汤(意大利风味淡菜)
蒜、洋葱、橄榄油、淡菜、白葡萄酒
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小岛上—干锅小淡菜
小淡菜、姜丝
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和味辣酱(香菇淡菜虾皮辣椒酱)
干冬菇、白砂糖、淡菜、虾皮、料酒、豆豉、蒜头、干辣椒、红葱头、炒熟白芝麻、辣椒酱、花生油、生抽
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青口·淡菜
新鲜海虹、姜、料酒、大葱
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蒜香黄油烩鳌虾贻贝(淡菜/海虹)
鳌虾、贻贝(淡菜/海虹)、蒜头、黄油、香菜(可省略)、白酒/味极鲜酱油/食盐/白砂糖
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萝卜烧淡菜
胡萝卜、淡菜、生抽、蒜、姜、料酒、白圆萝卜、木耳、香菇、盐
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小洋葱白酒淡菜
洋葱、橄榄油、黑胡椒、黄油、贻贝、大蒜、不甜的白葡萄酒
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宁波人的腌淡菜
淡菜、盐、料酒、味精、白酒