搜索结果
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低脂午餐
熟牛肉、滑子菇(干)、油菜茎、胡萝卜、辣椒
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低脂午餐
滑子菇、鸡肝、娃娃菜帮、韭菜、生菜、青辣椒
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【61】菌菇午餐肉汤(白玉菇、蟹味菇)
白玉菇、蟹味菇、姜、午餐肉、鸡蛋、调味
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快手午餐:海鲜菇黄瓜鸡蛋汤
鸡蛋、盐、生抽、海鲜菇、黄瓜、虾皮、葱花
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西葫芦海鲜菇午餐肉炒鸡蛋
西葫芦、海鲜菇、鸡蛋、午餐肉、花椒油、盐
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减脂餐午餐鸡腿口菇
鸡腿、口菇、洋葱、生菜、生抽、老抽、十三香、料酒、耗油、姜
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低碳日极简早午餐•黑胡椒杂蔬卷饼
鸡蛋液、生菜、红彩椒、黄彩椒、芹菜、草菇、黄瓜片、番茄酱、黑胡椒
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午餐晚餐西红柿鸡蛋打卤面
西红柿、鸡蛋、手擀面条、老抽酱油、淀粉、盐、香菜、午餐肉、木耳、干香菇、鸡精、干贝
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蒜苔午餐肉炒鸡蛋
蒜苔、午餐肉、鸡蛋、蒜、小米椒、蚝油、盐、鸡精
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一顿普普通通的午餐
红菜苔、软肋骨排、豆腐、花菜胡萝卜、鸭肉红菇、薄皮椒皮蛋
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快手午餐(五道菜)
猴头菇、香菇、辣椒、肉丝、捆鸡(豆制品)、莴笋片(下饭菜)、藕、红菜苔、红尖椒、蒜、油、盐、生抽、老抽、鸡精
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早午餐brunch|再来两片面包之托斯卡纳香肠豆子汤
橄榄油、意大利香肠、蒜、洋葱(小)、西芹、胡萝卜(中等大小)、罐头白腰豆(沥干水)、番茄碎、鸡高汤、牛至、百里香、盐、黑胡椒、菠菜、面包
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李家今天的午餐
【葱油面】:、小葱、玉米油、面条、生抽、老抽、白糖、【炒茼蒿】:、茼蒿、蒜瓣、盐、糖、蚝油、【蒿杆炒火腿豆干】:、蒿子杆、豆干、火腿、小米辣、蒜瓣、郫县豆瓣酱、盐、糖、料酒、蚝油、生抽
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减脂午餐系列(3)
荞麦面、凉拌调料(蒜末,小葱,辣椒面,小米椒,白芝麻,生抽,醋,少许盐,少许热油)、胡萝卜丝,黄瓜丝,香菜末、海虹、鸡蛋、蒿子杆、蒜末,姜丝,洋葱末
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减脂午餐系列(6)
卤鸡腿、口蘑、蒿子杆、鸡蛋、杂粮饭、西红柿